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Showing posts from June, 2019

What will happen when you fall in black hole ?

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अगर आप ब्लैक होल में गिर जाए तो क्या होगा ? ब्लैक होल अंतरिक्ष का वो रहस्य जिसे अभी तक जाना ना गया हो। यह वह स्थान है है जहा से प्रकाश की किरणे भी वापस नहीं आती है। दोस्तो अगर उसी ब्लैक होल में ह गिर जाए तो क्या होगा आपको पता है, शायद आप सोच रहे होंगे कि हम मर जाएंगे, परन्तु वैज्ञानिकों कि मत अलग अलग है। औेर भी बहुत कुछ हो सकता है आपके साथ। तो चलिए जानते क्या हो सकता है आपके साथ। .  आइंस्टीन बता चुके है कि किसी चीज का गुरुत्वाकर्षण स्पेस को उसके आस पास लपेट देता और उसे एक कर्व जैसा आकार दे देता है। . स्टीफेन हॉकिंग का इवेंट होराइजन – ब्लैक होल के बाहरी हिस्से को इवेंट होराइजन कहते है। क्वांट प्रभाव के चलते इससे गर्म टुकड़े फूट फूट कर ब्रह्माण्ड में फैल जाता है। स्टीफेन हॉकिंग के खोज के मुताबिक हॉकिंग रेडिएशन के चलते एक दिन ब्लैक होल पूरी तरह द्रव्यमान मुक्त होकर नष्ट हो जाता है। जब आप ब्लैक  होल के करीब पहुंचे है तो केंद्र तक वो असीम घुमावदार होता है।   वहां समय और   स्पेस दोनों अपना अर्थ खो देते है। भौतिक विज्ञान का कोई सिद्धांत वहा काम नहीं करते है। वहा पहुंचने के बाद क्य

Cucumber. Health benefits &nutrition facts

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खीरा के स्वास्थ्य फायदे और पोषण तत्व। दोस्तो जैसा की आप जानते है कि खीरा एक बहुत ही अच्छी फल  कि श्रेणी में आती है। यह बहुत पानी से भरी हुई एक स्वादिष्ट फल है।इसका उपयोग हम बहुत सी चीज में करते है। ज्यादातर इसका उपयोग हम गर्मी के दिनों में किया करते है। क्यूंकि ये गर्मी के मौसम में हमारे शरीर के अंदर की जल की मात्रा को नियंत्रित करती है। तो आइए दोस्तो जानते है खीरा से जुड़ी कुछ रोचक बातें। .  दुनिया में खीरा की  सैकड़ों प्रकार की प्रजातियां पाई जाती है तथा यह 12 से भी अधिक रंगो में उपलब्ध है। इसमें बहुत कम मात्रा में  ही कोलेस्ट्रॉल, सोडियम, और वसा पाया जाता है,ऐसा फ्लोरिडा के एक रजिस्टर्ड न्यूट्रिशनिस्ट का कहना है। .  खीरा के पोषक तत्व – पोटैसियम विटामिन – k विटामिन – c मैग्नेशियम खीरा के स्वास्थ्यप्रद लाभ – हाइड्रेशन – चूंकि खीरा के 95 प्रतिशत भाग पानी होता है इसलिए ये हमे डिहाइड्रेशन की समस्या से बचाए रखता है। सिर्फ यही नहीं इसमें बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते है जैसे मैग्नेशियम, पोटैसियम इत्यादि। जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होते है। स्वस्थ्य त्वचा – जैसा कि आप

5 interesting benefits of eating curd daily.

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रोजाना दही खाने के 5 फायदे। घर की बनी शुद्ध देसी ठंडी दही आपके खाने का एक महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थ है। इसे आप आपने दैनिक खानपान में शामिल कर सकते है। आप इसके फायदे को जानकर बहुत प्रभावित होंगे। चुकी दही दूध से ही बनती है, इसलिए इसमें बहुत सारे से पोषक तत्व पाए जाते है।  जैसे विटामिन B2, कैल्शियम, विटामिन बी12, पोटैसियम और मैग्नेशियम। दही को पचाना दूध की अपेक्षा अधिक सुलभ है। आज हम आपको दही के फायदे बताएंगे जो हमारे स्वास्थ्य को  फायदा  पहुंचाते है। 1 . पाचन के लिए सुलभ – दही एक अच्छी जीवाणु समिलित खाद्य पदार्थ है। यह जीवाणु हमारे शरीर के लिए विकाशप्रद है।  जो हमारे पाचन में अत्यधिक सुलभ होते हैं।  2 .  उच्च प्रतिरोध क्षमता । -  शोध में पाया गया है कि दही में मौजूद अच्छे जीवाणु हमारे शरीर के अंदर रोग उत्पन्न करने वाले जीवाणु का नाश करते है। (यूनिवर्सिटी ऑफ विएना इन ऑस्ट्रिया ) के शोध कार्यों ने पाया है कि 200 ग्राम ग्राम दही रोजाना लेने से हमारे शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होती है। 3 . सुन्दर और स्वस्थ्य त्वचा -  दही खाने से हमारे शरीर त्वचा कि नमी बरकरार र

10 Facts about soda drinks that affect your health.

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सोडा ड्रिंक्स के कुछ खतरनाक पहलू जो हमारे शरीर को नुक़सान पहुंचाते है। आज हम आपको सोडा के बारे में ऐसा कुछ तथ्य बताने जा रहे है ,जिसे आपको को जानना बहुत आवश्यक है। भले ही आप इसका इस्तेमाल करते हो या नहीं। आप कुछ ना कुछ इसके हानिकारक पहलुओं को अवश्य ही जानते होंगे। उन्हीं में से हम आपके लिए लाए है 10 ऐसे खतरनाक बिंदु बता रहे है जो सोडा का अधिक इस्तेमाल करने से हमे झेलना पड़ सकता है। तो आइए शुरू करते है।।। खतरनाक टॉक्सिक रसायन -   सौदा को रंगीन बनाने के लिए methylimidazole  रसायन का इस्तेमाल किया जाता है। John hopkins center for livable future के रिपोर्ट में यह खुलासा हुआ। इस तरह के टॉक्सिक रसायन हमारे शरीर में कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते है।  प्रजनन क्षमता पर असर -Epidemiology (2018) के जर्नल में प्रकाशित कथन के अनुसार अगर अपने भविष्य में संतानोत्पत्ति कि चाहत रखते है तो इन सोडा का उपयोग बिल्कुल छोड़ दे। 5000 दंपतियों पर शोध  में पाया गया कि जिनकी सोडा पीने कि अत्यधिक आदते थी उन जोड़े में गर्वधान कि समस्या उत्पन्न हो जाती है। कोलेस्ट्रॉल का बढ़ जाना - The A

Right way to drink water.

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पानी पीने के सही तरीके। जैसा कि हम जानते है की जल ही जीवन है। जल  हमारे जीवन का सबसे महत्वपूर्ण है। जल के बिना हम जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते है। पर क्या आप जानते है अगर इसकी सही उपयोग नहीं करते तो यही जीवनदायक तत्व हमारे जीवन के लिए खतरनाक एवम् प्राणघातक साबित हो सकता है। दोस्तो पानी पीने से पहले यह अवश्य देख ले की उसका तापमान हमारे शरीर के अनुकूल हैं नहीं। हमारे शरीर के तापमान से अधिक या ज्यादा काम ताप वाली पानी को नहीं पीना चाहिए। इससे हमारे पाचन को खराब कर सकता है।  हमेशा खाने के कम से कम आधा घंटे बाद ही पानी का सेवन करना चाहिए। ताकि हमारे अंदर की पाचन प्रक्रिया सुगम बना रहे। क्या आप जानते है बहुत से लोग खाने के तुरंत बाद ही पानी का सेवन करते है परन्तु ऐसा कभी नहीं करना चाहिए क्योंकि जब हम खाना खाते है तो हमारे अंदर पाचन की क्रिया शुरू होती है जिसमें पेट के अंदर ताप की बढ़ोतरी होती और अगर हम इसी बीच पानी पीते है तो इसका तापमान घट जाता है तथा पाचन अच्छी नहीं होती है।         3.  नहाने जाने से पहले भी कम से कम 30 मिनट  पहले ही पानी पीना चाहिए।