Gyan Sarovar

अपसरा साधना क्या है और इसके क्या क्या दुष परिणाम है?   ये संसार बड़ा ही रहस्यमई शक्तियों से भरा पड़ा है, अप्सराएं इन्हीं शक्तियों मे से एक है। कहते है कि जब समुंद्र मंथन चल रहा था तब इन अप्सराओं कि उत्पत्ति हुई थी और सभी निधियों के विभाजन के अंतर्गत इन्हे देवराज इन्द्र को सौंपा गया। इनका रूप अत्यंत ही मादक होता है जिसे देख कर अच्छे अच्छे ज्ञानी भी मोहित ही जाए और उसके प्रेम मे पड़ जाए। ये अप्सराएं देवलोक में तरह तरह के विलास और नृत्य कर उनका मनोरंजन करती है तथा समय आने पर उनके द्वारा प्रदत्त कार्य का भी संपादन उचित रूप से करती है। अब सवाल पर आते है कि इनके साधना के दुष्परिणाम क्या हो सकते है। देखिए ये अप्सराएं स्वभाव से बहुत ही मृदुल होती है तथा अपने साधक को अपना सर्वस्व तक दे सकती है ये प्रेम कि भूखी होती है बशर्ते अगर हम इन्हे उस परम शुद्ध प्रेम को इसे दे सके। कोई भी साधना अगर उचित रूप से किया जाए तो वो सफल अवश्य होती है। ये भ्रांतियां है कि इनकी साधना से कोई दुष्परिणाम भी हो सकते है। हा अगर हम साधना मे बहुत दुस्कृत गलतियां करते है तो हमें दंड भागी भी बनना पड़ सकता है। ये अप्सराए...

  शिव तांडव स्तोत्र और शिव महिम्न स्तोत्र में से कौन ज्यादा श्रेष्ठ है। क्या कभी एक दवा सभी रोगोंके लिए कारगर साबित होते है या नहीं? आपका उत्तर होगा नहीं। तो ठीक उसी तरह ये दोनों स्तोत्र कि अपनी महत्ता है। शिव महिम्न स्तोत्र मे महादेव शिव कि महिमा गाई गई है। हम किसी कि महिमा कब गाते है, जब हम उनसे बहुत प्रेम करते है या फिर उनकी कृपा को पाकर अत्यंत ही गदगद ही उठते है। तो यह स्तोत्र हमे हमारे महादेव के प्रति प्रेम कि अभिव्यक्ति को दर्शाता है। शिव तांडव स्तोत्र अपने आप में एक बहुत ही तीव्र प्रभावकारी स्तोत्र है इसकी रचना स्वयं प्रकांड विद्वान ब्राह्मण " रावण" के द्वारा कि गई थी। इसका उपयोग हम अपनी विपत्ति काल में ही करे क्यूंकि ये एक अत्यंत उग्र स्तोत्र है। जो किसी भी कष्ट से हमे छुटकारा दिला सकता है। अब आप ये समझ लेना कि शिव तांडव स्तोत्र ही श्रेष्ठ है नहीं दोनों कि अपनी श्रेष्ठता है एक मधुर प्रेम मे गाया जाता हैं तो एक विपत्ति काल में। स्मरण रखे महादेव के तांडव भी दो प्रकार के है एक लस्य और दूसरा प्रलय तांडव एक खुशी मे किया जाता है तो एक विनाश मे। दोनों का अपना अलग महत्व है। ऐ...

  हनुमान चालीसा प्रतिदिन पढ़ने या सुनने से क्या लाभ होते हैं? Bajrang Bali हनुमान या बजरंगबली इनके कई नाम है। ये एक ऐसे देवता है जो कलियुग में भी सक्रिय रूप से इस धरती पर निवास करते है। राम भक्त हनुमान सबसे बड़े रामभक्त है, राम के नाम को जपने वाला व्यक्ति हनुमान जी को परम प्रिय है। " श्री गुरु चरण सरोज रज, निज मन मुकर सुधार" "बरनौ रघुरवर विमल जसू, जो दायक फल चारि"।। इन्हीं रामभक्त हनुमान जी कि स्तुति कि सरल सिद्ध स्तोत्र हनुमान चालीसा है। इनके चालीसा को प्रतिदिन पढ़ना और श्रवण करना अति लाभदायक होता है। इसके विभिन्न फायदे है -- मानसिक शांति - इसके रोजाना पाठ से मानसिक शांति होती है। गृह कलेश - जिनके घर मे अशांति रहती है वे इसका रोज पाठ करे। [भूत प्रेत बाधा - इसके पाठ से सभी प्रकार के भूत और प्रेत कि बाधा दूर होती हैं। " भूत प्रेत निकट नहि आवै, महावीर जब नाम सुनावे"।।] विवेक वृद्धि - इसके रोजाना पाठ से मंदबुद्धि बालक भी तीव्र बुद्धि एवम् विवेकवान होते है। हनुमान , वीर बजरंगबली से शोभित कई नामों वाले बजरंग बली एक बहुत बड़े भक्त भी है। इनकी भक्ति इस ब्रह्माण्ड...

टूथ ब्रश के रोचक तथ्य. दोस्तो टूथ ब्रश जो हमारी दैनिक दिनचर्या का सबसे उपयोगी वस्तु है। हम रोज इसका इस्तेमाल करते है। क्या इसका उपयोग 3000 ईसा पूर्व से ही किया का रहा है। तो दोस्तो चलिए जानते है इसके कुछ रोचक तथ्य।आइए शुरू करते है। . पहला टूथ ब्रश का आविष्कार चीन में तंग वंश के समय (619-907) में हुआ था। बहुत सारे मुसाफिर चीन से टूथ ब्रश को लेने आते थे।और उसे यूरोप ले जाते थे। . 3000  ईसा पूर्व इजिप्ट के लोग मुंह को साफ करने के लिए पत्तो और पेड़ की टहनियों का इस्तेमाल करते थे। 1938 के समक्ष ओरल बी नाम कि कंपनी ने पहला आधुनिक टूथ ब्रश का आविष्कार किया। .   आधे से ज्यादा अमेरिकन अपने टूथ ब्रश को दूसरे से शेयर करते है। 24% पार्टनर के साथ, 18% बच्चो के साथ, 5% दोस्तो के साथ। .  जैक होकांसन ने पहला enviorment फ्रैंडली टूथ ब्रश की खोज की थी। . शोध में पता चला है कि 10 में से 1 व्यक्ति रोज टूथ ब्रश इस्तेमाल करना भूल जाते है। .  1954 में पहला इलेक्ट्रिक टूथ ब्रश, ब्रॉक्सोदेंट की खोज स्विट्जरलैंड में हुआ था। .    दुनिया की सबसे म...

खीरा के स्वास्थ्य फायदे और पोषण तत्व। दोस्तो जैसा की आप जानते है कि खीरा एक बहुत ही अच्छी फल  कि श्रेणी में आती है। यह बहुत पानी से भरी हुई एक स्वादिष्ट फल है।इसका उपयोग हम बहुत सी चीज में करते है। ज्यादातर इसका उपयोग हम गर्मी के दिनों में किया करते है। क्यूंकि ये गर्मी के मौसम में हमारे शरीर के अंदर की जल की मात्रा को नियंत्रित करती है। तो आइए दोस्तो जानते है खीरा से जुड़ी कुछ रोचक बातें। .  दुनिया में खीरा की  सैकड़ों प्रकार की प्रजातियां पाई जाती है तथा यह 12 से भी अधिक रंगो में उपलब्ध है। इसमें बहुत कम मात्रा में  ही कोलेस्ट्रॉल, सोडियम, और वसा पाया जाता है,ऐसा फ्लोरिडा के एक रजिस्टर्ड न्यूट्रिशनिस्ट का कहना है। .  खीरा के पोषक तत्व – पोटैसियम विटामिन – k विटामिन – c मैग्नेशियम खीरा के स्वास्थ्यप्रद लाभ – हाइड्रेशन – चूंकि खीरा के 95 प्रतिशत भाग पानी होता है इसलिए ये हमे डिहाइड्रेशन की समस्या से बचाए रखता है। सिर्फ यही नहीं इसमें बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते है जैसे मैग्नेशियम, पोटैसियम इत्यादि। जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होते है। स्व...

रोजाना दही खाने के 5 फायदे। घर की बनी शुद्ध देसी ठंडी दही आपके खाने का एक महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थ है। इसे आप आपने दैनिक खानपान में शामिल कर सकते है। आप इसके फायदे को जानकर बहुत प्रभावित होंगे। चुकी दही दूध से ही बनती है, इसलिए इसमें बहुत सारे से पोषक तत्व पाए जाते है।  जैसे विटामिन B2, कैल्शियम, विटामिन बी12, पोटैसियम और मैग्नेशियम। दही को पचाना दूध की अपेक्षा अधिक सुलभ है। आज हम आपको दही के फायदे बताएंगे जो हमारे स्वास्थ्य को  फायदा  पहुंचाते है। 1 . पाचन के लिए सुलभ – दही एक अच्छी जीवाणु समिलित खाद्य पदार्थ है। यह जीवाणु हमारे शरीर के लिए विकाशप्रद है।  जो हमारे पाचन में अत्यधिक सुलभ होते हैं।  2 .  उच्च प्रतिरोध क्षमता । -  शोध में पाया गया है कि दही में मौजूद अच्छे जीवाणु हमारे शरीर के अंदर रोग उत्पन्न करने वाले जीवाणु का नाश करते है। (यूनिवर्सिटी ऑफ विएना इन ऑस्ट्रिया ) के शोध कार्यों ने पाया है कि 200 ग्राम ग्राम दही रोजाना लेने से हमारे शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होती है। 3 . सुन्दर और स्वस्थ्य त्वचा -  दही ख...

सोडा ड्रिंक्स के कुछ खतरनाक पहलू जो हमारे शरीर को नुक़सान पहुंचाते है। आज हम आपको सोडा के बारे में ऐसा कुछ तथ्य बताने जा रहे है ,जिसे आपको को जानना बहुत आवश्यक है। भले ही आप इसका इस्तेमाल करते हो या नहीं। आप कुछ ना कुछ इसके हानिकारक पहलुओं को अवश्य ही जानते होंगे। उन्हीं में से हम आपके लिए लाए है 10 ऐसे खतरनाक बिंदु बता रहे है जो सोडा का अधिक इस्तेमाल करने से हमे झेलना पड़ सकता है। तो आइए शुरू करते है।।। खतरनाक टॉक्सिक रसायन -   सौदा को रंगीन बनाने के लिए methylimidazole  रसायन का इस्तेमाल किया जाता है। John hopkins center for livable future के रिपोर्ट में यह खुलासा हुआ। इस तरह के टॉक्सिक रसायन हमारे शरीर में कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते है।  प्रजनन क्षमता पर असर -Epidemiology (2018) के जर्नल में प्रकाशित कथन के अनुसार अगर अपने भविष्य में संतानोत्पत्ति कि चाहत रखते है तो इन सोडा का उपयोग बिल्कुल छोड़ दे। 5000 दंपतियों पर शोध  में पाया गया कि जिनकी सोडा पीने कि अत्यधिक आदते थी उन जोड़े में गर्वधान कि समस्या उत्पन्न हो जाती है। कोलेस्ट्रॉल ...

पानी पीने के सही तरीके। जैसा कि हम जानते है की जल ही जीवन है। जल  हमारे जीवन का सबसे महत्वपूर्ण है। जल के बिना हम जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते है। पर क्या आप जानते है अगर इसकी सही उपयोग नहीं करते तो यही जीवनदायक तत्व हमारे जीवन के लिए खतरनाक एवम् प्राणघातक साबित हो सकता है। दोस्तो पानी पीने से पहले यह अवश्य देख ले की उसका तापमान हमारे शरीर के अनुकूल हैं नहीं। हमारे शरीर के तापमान से अधिक या ज्यादा काम ताप वाली पानी को नहीं पीना चाहिए। इससे हमारे पाचन को खराब कर सकता है।  हमेशा खाने के कम से कम आधा घंटे बाद ही पानी का सेवन करना चाहिए। ताकि हमारे अंदर की पाचन प्रक्रिया सुगम बना रहे। क्या आप जानते है बहुत से लोग खाने के तुरंत बाद ही पानी का सेवन करते है परन्तु ऐसा कभी नहीं करना चाहिए क्योंकि जब हम खाना खाते है तो हमारे अंदर पाचन की क्रिया शुरू होती है जिसमें पेट के अंदर ताप की बढ़ोतरी होती और अगर हम इसी बीच पानी पीते है तो इसका तापमान घट जाता है तथा पाचन अच्छी नहीं होती है।         3.  नहाने जाने से पहले ...